Nos services continuent<\/h2>\n
En cette p\u00e9riode particuli\u00e8re, nos services sont plus que jamais n\u00e9cessaires. Nous continuerons donc \u00e0 fournir nos services tout en respectant les r\u00e8gles de la politique Corona. Les services qui continueront peuvent \u00eatre lus ci-dessous. <\/p>\n
Sympt\u00f4mes du COVID-19<\/h2>\n
Premi\u00e8rement, les rendez-vous ne peuvent avoir lieu que si le superviseur et le participant ne pr\u00e9sentent aucun sympt\u00f4me pouvant indiquer une infection par le virus Corona. Cela concerne les plaintes suivantes.<\/p>\n
- \n
- Fi\u00e8vre\u00a0<\/li>\n
- Troubles respiratoires tels que la toux<\/li>\n
- Froid<\/li>\n
- \u00c9ternuements<\/li>\n
- Essoufflement<\/li>\n
- Rhume nasal<\/li>\n
- Nez qui coule<\/li>\n
- \u00c9ternuements<\/li>\n
- Un mal de gorge<\/li>\n
- Toux l\u00e9g\u00e8re<\/li>\n
- \u00c9l\u00e9vation (jusqu'\u00e0 38 degr\u00e9s)<\/li>\n<\/ul>\n
Limitation de la taille du groupe<\/h2>\n
Le nombre maximum de participants \u00e0 nos sessions est limit\u00e9 au nombre prescrit par la politique Corona. Cela signifie un nombre maximum de participants de 3 personnes actuellement. Lors des s\u00e9ances \u00e0 domicile, des personnes du m\u00eame foyer peuvent \u00eatre pr\u00e9sentes.<\/p>\n
Couvre-feu<\/h2>\n
Il y a actuellement un couvre-feu de 21h00 \u00e0 4h30. Les s\u00e9ances que nous faisons \u00e0 la maison doivent actuellement commencer un peu plus t\u00f4t afin de laisser un peu de retard et de temps de trajet pour \u00eatre de retour \u00e0 l'heure. Les s\u00e9ances au Psychedelic Loft de Schiedam peuvent se d\u00e9rouler pendant la nuit et l'heure de d\u00e9but est moins pertinente.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/mdmatherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/klok-1024x681-2.jpg\")
<\/figure>\nSoyez en bonne sant\u00e9<\/h2>\n
En plus de pr\u00e9venir les infections virales, un syst\u00e8me immunitaire sain constitue le moyen le plus puissant d\u2019\u00e9viter de tomber malade. Nous fournissons ci-dessous des conseils sur la fa\u00e7on de renforcer le syst\u00e8me immunitaire contre les virus.<\/p>\n
Pr\u00e9venir la contamination<\/h2>\n
Pour l\u2019instant, pr\u00e9venir l\u2019infection ne semble possible que temporairement, \u00e0 moins de s\u2019isoler tr\u00e8s longtemps sur une \u00eele d\u00e9serte. En retardant l\u2019infection, vous augmentez les chances qu\u2019un m\u00e9dicament susceptible de vous aider soit disponible. Voici les mesures pratiques que vous pouvez prendre pour r\u00e9duire le risque d\u2019infection.<\/p>\n
- \n
- Se laver r\u00e9guli\u00e8rement les mains et les poignets<\/li>\n
- N'allez pas dans des endroits avec des gens inutilement<\/li>\n
- N'appliquez pas sur votre corps de produits susceptibles de provoquer une inflammation ou des r\u00e9actions allergiques.<\/li>\n
- N'utilisez pas d'articles parfum\u00e9s tels que des d\u00e9odorants et des d\u00e9tergents<\/li>\n
- Ne mangez aucun allerg\u00e8ne connu<\/li>\n
- Portez les masques appropri\u00e9s dans les situations publiques<\/li>\n
- Arr\u00eatez de fumer et \u00e9vitez de respirer de l'air pollu\u00e9<\/li>\n
- Respirez par le nez et nettoyez-le avec un rin\u00e7age non irritant apr\u00e8s contact avec de l'air potentiellement infect\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n
Pr\u00e9venir l'inflammation<\/h2>\n
Nous devons pr\u00e9venir l\u2019inflammation afin d\u2019\u00e9pargner notre syst\u00e8me immunitaire du danger du Corona. Plusieurs sources peuvent provoquer une inflammation. Le stress provoque \u00e9galement indirectement une inflammation suppl\u00e9mentaire. \u00c9vitez donc toute forme de stress. Vous trouverez ci-dessous un aper\u00e7u des choses que vous devriez \u00e9viter d\u00e8s maintenant pour prot\u00e9ger le syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/mdmatherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Vrije-radicalen-1024x649-2.png\")
Emp\u00eachez toutes ces choses d\u2019\u00eatre plus r\u00e9sistant aux maladies.<\/figcaption><\/figure>\n Vitamine D et querc\u00e9tine contre Corona<\/h2>\n
La querc\u00e9tine est un inhibiteur de virus et se trouve dans l'aneth, les c\u00e2pres, la coriandre, l'oignon rouge, le cresson, le sarrasin, le chou fris\u00e9, les pommes, les canneberges, les patates douces et les myrtilles. Des recherches sont actuellement en cours dans lesquelles la querc\u00e9tine et la vitamine D sont utilis\u00e9es pour ralentir les virus. La combinaison de ces deux substances pourrait \u00eatre encore plus utile. Nous produisons de la vitamine D au soleil gr\u00e2ce \u00e0 une exposition aux rayons UV (mod\u00e9r\u00e9e). L'intensit\u00e9 du soleil est actuellement trop faible et vous pouvez prendre de la vitamine D en compl\u00e9ment ou en mangeant de la truite, du saumon, du maquereau ou des \u0153ufs.<\/p>\n
Aliments anti-inflammatoires<\/h2>\n
Nous pouvons soutenir notre syst\u00e8me immunitaire en mangeant les bons aliments. Il est tr\u00e8s important de ne pas manger d\u2019aliments pro-inflammatoires. Vous devez donc \u00e9viter tous les aliments auxquels vous \u00eates allergique, surtout en ce moment. Les aliments que vous pouvez manger ont en r\u00e9alit\u00e9 des effets anti-inflammatoires. Le r\u00e9gime suivant s\u2019intitule \u00ab le r\u00e9gime anti-d\u00e9pression \u00bb mais est tout \u00e0 fait applicable pour pr\u00e9venir l\u2019inflammation afin que le Corona puisse \u00eatre mieux absorb\u00e9 par notre syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n
\n
En savoir plus \u00e0 ce sujet ici le r\u00e9gime anti-d\u00e9pression<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n
Champignons contre Corona<\/h2>\n
On parle souvent des champignons magiques \u00e0 psilocybine, mais cette fois il s'agit du champignon comestible Shiitake. Les champignons shiitake contiennent des b\u00eata-glucanes, dont l'AHCC, qui augmentent la quantit\u00e9 d'interf\u00e9ron gamma dans les poumons. L'interf\u00e9ron gamma est une prot\u00e9ine inflammatoire qui active le syst\u00e8me immunitaire de mani\u00e8re \u00e0 inhiber l'infection virale, tout en \u00e9pargnant les membranes\/cellules des poumons. L\u2019AHCC active les cellules tueuses naturelles, les cellules T tueuses naturelles et les cellules T gamma-delta du syst\u00e8me immunitaire, nous rendant ainsi mieux pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 une \u00e9ventuelle infection.<\/p>\n
Bien que l\u2019effet de l\u2019AHCC sur le COVID-19 n\u2019ait pas encore \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9, la suppl\u00e9mentation en AHCC en cas d\u2019infection par plusieurs virus ressemblant aux virus du COVID-19 s\u2019est av\u00e9r\u00e9e efficace pour r\u00e9duire la mortalit\u00e9 chez les animaux de laboratoire et chez les humains. Des \u00e9tudes animales ont montr\u00e9 que l\u2019AHCC est efficace contre ces virus.<\/p>\n
- \n
- Virus de la grippe<\/li>\n
- virus VPH<\/li>\n
- Virus de la grippe aviaire<\/li>\n
- Virus de l'herp\u00e8s<\/li>\n
- Virus du nil occidental<\/li>\n<\/ul>\n
![\"\"](\"https:\/\/mdmatherapie.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Shiitake-1.jpg\")
Shiitake, un autre champignon m\u00e9dicinal<\/figcaption><\/figure>\n Que pouvez-vous faire d'autre ?<\/h2>\n
Les vitamines, min\u00e9raux ou suppl\u00e9ments suivants peuvent apporter une aide suppl\u00e9mentaire. Plus vous pouvez en ajouter \u00e0 votre apport quotidien, mieux c'est. Suivez les \u00e9tiquettes des compl\u00e9ments et, si n\u00e9cessaire, demandez conseil \u00e0 un professionnel.<\/p>\n
\n\n\n
\n <\/td>\n Membrane<\/strong><\/td>\n Syst\u00e8me immunitaire<\/strong><\/td>\n Antiviral<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n \n Astragale<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Berb\u00e9rine<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Brocoli<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Phosphatidylcholine<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Gingembre<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Calotte<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Glutathion (liposomal)<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Clou de girofle<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n \u2714<\/td>\n<\/tr>\n \n Curcuma<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Moringa<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n \u00c9corce de pin<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Reishi<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n \u2714<\/td>\n<\/tr>\n \n Spiruline<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n<\/tr>\n \n Vitamine A<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n<\/tr>\n \n Vitamine B3<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n<\/tr>\n \n Vitamine C<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Vitamine D<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Vitamine E (Tocotrientols)<\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n \n Zinc<\/td>\n <\/td>\n \u2714<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n Aromath\u00e9rapie contre les virus<\/h2>\n
Les huiles essentielles que vous diffusez dans l\u2019air \u00e0 l\u2019aide d\u2019un diffuseur p\u00e9n\u00e8trent dans les muqueuses et les poumons lorsqu\u2019elles sont inhal\u00e9es. L'effet m\u00e9dicinal peut alors avoir lieu ici, apr\u00e8s quoi le corps absorbe les substances et peut lib\u00e9rer leur effet ailleurs. \u00c9tant donn\u00e9 que Corona met en danger les voies respiratoires, l\u2019aromath\u00e9rapie peut offrir une solution car elle a au d\u00e9but un effet local. Veuillez noter que vous n'endommagez jamais les poumons avec trop de substances \u00e9trang\u00e8res et que vous ne provoquez jamais de r\u00e9actions allergiques (surtout pas en cas d'infection Corona).<\/p>\n
Les huiles essentielles suivantes ont des propri\u00e9t\u00e9s antivirales.<\/p>\n
- \n
- Citron<\/li>\n
- Eucalyptus<\/li>\n
- Clou de girofle<\/li>\n
- Arbre \u00e0 th\u00e9<\/li>\n
- Thym<\/li>\n<\/ul>\n
Mieux dormir contre les virus<\/h2>\n
Un bon sommeil a un effet positif sur le syst\u00e8me immunitaire et la r\u00e9cup\u00e9ration de l'organisme. Lisez le prochain blog pour plus d\u2019informations sur la fa\u00e7on dont vous pouvez am\u00e9liorer votre sommeil avec des moyens naturels.<\/p>\n
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