Steeds meer mensen verdiepen zich in de mogelijkheden van psychedelica of empathogenen in een therapeutische context. Tegelijk gebruikt een grote groep mensen antidepressiva, waaronder SSRI’s (selectieve serotonineheropnameremmers). Dat leidt tot een logische…
Doorbreek overdenken bij angst en depressie met therapie en harm reduction
Overdenken bij angst en depressieve klachten kan voelen alsof je hoofd nooit meer uitgaat. Gedachten blijven rondjes draaien, scenario’s stapelen zich op en zelfs kleine beslissingen kosten veel energie. Veel mensen zoeken…
PTSS en MDMA-therapie: waarom de sessie-ervaring vaak het verschil maakt
Bij PTSS draait herstel vaak niet alleen om “begrijpen wat er is gebeurd”, maar ook om het opnieuw kunnen voelen, verdragen en betekenis geven aan wat ooit te overweldigend was. In de…
Waarom psychedelische therapie en antidepressiva lastig eerlijk te vergelijken z
Berichten met koppen als “psychedelische therapie is niet effectiever dan antidepressiva” trekken begrijpelijk veel aandacht. Ze raken aan een belangrijke vraag: als beide benaderingen gemiddeld ongeveer evenveel verbetering laten zien in onderzoek,…
Eenzaamheid en trauma helen met MDMA-therapie: veilig en voorbereid
Eenzaamheid en trauma: waarom het zo diep kan voelen Eenzaamheid die al lang bestaat, zeker wanneer die terug te voeren is op ervaringen in de kindertijd, voelt vaak niet als “alleen een…
MDMA-sessies met tripsitter: ervaringen en reviews per begeleider
Wie zoekt naar informatie over een mdma-sessie met begeleiding, komt al snel uit bij ervaringsverhalen. Reviews kunnen herkenning geven, maar ze zijn ook gekleurd door persoonlijke context, verwachtingen en de setting waarin…
Ketamine en therapie: wat kan zonder recept en wat niet in NL?
Ketamine is de afgelopen jaren steeds vaker onderwerp van gesprek binnen de context van therapie en mentale gezondheid. Tegelijk is er veel verwarring over wat er in Nederland wel en niet kan…
Traumatherapie met legale LSD-analogen: veilig en begeleid in NL
De belangstelling voor psychedelica in persoonlijke ontwikkeling en traumaverwerking groeit. Tegelijk is er veel onduidelijkheid: wat is er in Nederland wel en niet mogelijk, wat betekent “legaal”, en hoe verhoudt coaching met…
Wat een therapeut moet weten over psilocybine: dosis, omzetting en veiligheid
Psilocybine is de bekendste werkzame stof uit “magic mushrooms”, maar in het lichaam werkt vooral de metaboliet psilocine. Voor een therapeut die geïnteresseerd is in psychedelic-assisted therapy is basiskennis over dosis, omzetting…
Pixar-films als voorbereiding op psychedelische therapie bij trauma
Pixar-films lijken op het eerste gezicht vooral bedoeld voor ontspanning. Toch herkennen veel mensen er thema’s in die verrassend dicht liggen bij wat er in (psychedelische) therapie rond trauma kan spelen: veiligheid…
