Een duo truffelsessie thuis, met een begeleider, spreekt veel mensen aan omdat het vertrouwd voelt en omdat je samen een intens proces kunt doormaken. In ervaringsverhalen komt vaak terug dat truffels niet…
MDMA-therapie vergeleken met truffeltrip: sessie, set & setting en integratie
MDMA-therapie en truffeltrip vergeleken: waarom deze vergelijking vaak wordt gemaakt Wie zich verdiept in psychedelisch of entactogeen ondersteunde trajecten komt al snel twee routes tegen: begeleide sessies met psilocybinehoudende truffels (in Nederland…
Trauma en angst: spirulina als voorbereiding op psychedelische therapie
Angstklachten en traumagerelateerde spanning komen vaak niet uit het niets. Ze kunnen samenhangen met langdurige stress, verstoorde slaap, lichamelijke uitputting en ingesleten overlevingsreacties in het zenuwstelsel. In die context zoeken sommige mensen…
MDMA-begeleiding volgens Ronald Hochstenbach: mens, veiligheid en integratie
Bij gesprekken over het begeleiden van psychedelische sessies gaat het vaak over “hoe intens” een ervaring kan zijn. Toch zegt intensiteit op zichzelf weinig over kwaliteit, veiligheid of wat iemand er na…
Psychedelische therapie rond Pasen en Pesach: loslaten en vernieuwing
Psychedelische therapie rond Pasen en Pesach: loslaten en vernieuwing De periode rond Pasen en Pesach voelt voor veel mensen als een natuurlijk kantelpunt. Het voorjaar begint, de dagen worden langer en thema’s…
Angst en psychedelica: 5-MeO-DMT, DMT en psilocybine vergeleken
Angst en psychedelica worden vaak in één adem genoemd, maar niet altijd om dezelfde reden. Sommige mensen zoeken juist vermindering van angstklachten, terwijl anderen bang zijn voor een overweldigende trip. Bij middelen…
Wat intraveneuze DMT ons leert over dosering en therapieonderzoek
In therapieonderzoek met psychedelica gaat het vaak over grote woorden zoals “doorbraak” of “piekervaring”. Maar onder die verhalen ligt een praktischer vraag: welke dosis geeft welk effect, hoe snel, hoe lang en…
MDMA en koppeltherapie: meer verbondenheid, met goede begeleiding
MDMA en koppeltherapie: waarom stellen vastlopen Sommige stellen voeren al jaren hetzelfde gesprek, in wisselende woorden maar met hetzelfde gevoel eronder. Er is liefde, maar ook afstand. Er is loyaliteit, maar ook…
Nieuwe inzichten en zelfvertrouwen via truffeltherapie: zo werkt het
Nieuwe inzichten en meer zelfvertrouwen zijn veelgenoemde redenen waarom mensen interesse hebben in truffeltherapie. Het idee is niet zozeer dat je tijdens een sessie “meer zelfvertrouwen krijgt” door jezelf op te peppen,…
Hoe MDMA-therapie kan helpen bij jeugdverwaarlozing en verbinding
Emotionele verwaarlozing in de jeugd laat vaak geen zichtbare littekens achter, maar kan diep doorwerken in het volwassen leven. Mensen beschrijven bijvoorbeeld een hardnekkig gevoel van “niet genoeg zijn”, moeite met nabijheid,…
Dutch 
English 
German 
French